聖林寺
朝ヨガで マインドフルネス を体験してみませんか

「朝と、お寺と、瞑想。」
朝の空気が澄んだお寺で、 マインドフルネス瞑想を取り入れたヨガや読経を体験し、 心とからだを整えましょう

開催日
2024
1/14.1/28.2/11 SUN
AM8:00-10:00
3月以降は第2日曜日に開催予定
※都合により変更になる場合があります。
※聖林寺公式SNS、 HP にてご確認ください。
料金
3,000円 税込 (特別拝観料を含む)
当日のスケジュール
8:00- 9:30 マインドフルネス瞑想 / ヨガ
9:30-10:00 読経体験/ 法話
10:00 – 拝観
集合場所
聖林寺 寺務所にて受付
持ち物:タオル/飲み物
※当日は動きやすい服装でお越しください。

ヨガ講師 SONOさん
瞑想歴 48年
マインドフルネスの草分け的存在
ウィスコンシン大学大学院卒。 心理学、 カウンセリング 心理学、 心理療法を履修。
チベット仏教に基づく心理学、NYでは ZEN 哲学を学び、 現在は祈りの古都・奈良に住む。

お申込み情報
お電話または Email にて受付 定員15名(各回)
Tel. 0744-43-0005 (9:30-16:30)
Email. info@shorinji-temple.jp
※先着順となります。
※定員に達し次第、締切とさせていただきます。
※希望開催日の3日前までにお申込みください(1/14分は前日まで)

交通アクセス
電車
近鉄上本町駅より快速35分、 桜井駅下車
近鉄京都駅より特急45分 大和八木駅で乗換5分、 桜井駅下車 近鉄・JR 桜井駅より奈良交通バス談山神社行き 「聖林寺」下車すぐ
お車
「西名阪より天理インター、国道169号線経由 約13km
国道165号線薬師町交差点より南へ約1.5km (専用駐車場あり)

国宝十一面観音霊場 子授け・安産祈祷の寺
聖林寺
〒633-0042 奈良県桜井市下692
0744-43-0005
近鉄・JR桜井駅からバス約10分 「聖林寺」 徒歩3分、 専用駐車場有 拝観時間 9:00-16:30 拝観料 600円
聖林寺 公式ホームページ

https://www.shorinji-temple.jp
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